اغرب نوعيات الرجيم فالعالم , رجيم النوع الواحد
ورجيم النوع الواحد هو نوع من نوعيات الرجيم الذي يكون
اكل الاطعمة =الطبيعيه الذي يأكلها الانسان و لكن تكون بكميات قليلة
مثلا تناول الجبنه الذي يحبها عندما يصحي من نومة و نصف
رغيبف فقط او ملعقتين من المكرونه و علي الساعه السابعه مساء
قبل النوم بفتره يأكل الاكل الذي يحبة و لكن بكميات قليلة
ويوجد كثير من الاشخاص تعمل هذة الكيفية فاي نوع
من الفواكة التفاح او الموز او البرتقال او الرمان او
المانجا علي حسب و لكن من ناحيه الصحه فهذا النوع من
الرجيم لا يجعل اي فوائد موجوده فالجسم لان باقى
الاكل الذي يجب ان يأكلة الانسان و يصبح بة فائدة للجسم
يفقدها الانسان و تؤثر علي صحتة و يوجد نوع احدث من الرجيم
يسمي رجيم الصيام و هو البعد عن اي اكل لكن يمكن
طول اليوم ان يشرب الشخص شاي بنصف ملعقه من السكر
وهكذا اي سوائل من عصير او غير هذا و يوجد فى
دول العالم اشخاص لا تأكل اي اكل مدة اسبوع فهم
يتبعون الرجيم و لكن يشربون العصائر و القهوه و الشاي و شربه الخضار التى
تكون عباره عن جزر و بطاطس و بسله و لسان عصفور فشربة
اغرب نوعيات الرجيم فالعالم , رجيم النوع الواحد
رجيم الانواع الواحد
