يوم الثلاثاء 8:08 صباحًا 29 سبتمبر، 2020

طرق تخسيس البطن , وصفة بسيطة جدا هتنزل بطنك في اسبوعين

صور

 

الكرش عموما حاجة مقززة بشكل الجسم لان المفروض الشكل الطبيعي

 

الرائع للجسم ان تكون البطن متساوية و مسطحو مش شبه الكورة الكفر و الكرش

 

مدلل كدة بيخلي شكلك باللبس وحش جدا جدا و الكل بياخد باله من النقطة دي

 

واي راجل مبيحبش الست يصبح جسمها مهرول و مدلدل من كل حتة و انتي طبعا

 

جربتي الرياضة و تعبتي بسرعة و مكملتيش عشان بتكسلي تعملي رياضة او تروحي

 

الجيم يبقي ياستي حلول من المنزل سهلة و انك تجيبي شاي اخضر دا مخصوص لاتخسيس

 

وخصوصا منطقة البطن و تشربي منه 3 مرات باليوم و هو مغلي عشان بينزل الماية و الدهون

 

اللى بالكرش و بيحولها لماية و مع اسبوعين هتشوفي شكل بطنك نزلت كيف.

طرق تخسيس البطن

وصفة بسيطة جدا جدا هتنزل بطنك باسبوعين

طريق تخسيس البطون

 


 

236 views

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.