12:03 صباحًا الإثنين 16 ديسمبر، 2019

ماهي اضرار الكمون , معلومات خطيرة لازم نعرفها عن الكمون



صورة ماهي اضرار الكمون , معلومات خطيرة لازم نعرفها عن الكمون الكمون من المهم جدا اللى بيستخدمها تربط البيوت و ستات البيوت في الطبخ

 

وهو مهم جدا ما فيش طبيخ ما بنشتغلش في الكمون و صفات كثيرة في البيت

 

بيستخدم فيها طيب هل يا تري نتيجة الكمون دى مفيدة على قد استخدامات

 

مياة كتير دا لها هل هو ضار هل هو له فوائد كثيرة و اضرارة قليلة و لا العكس انا

 

النهاردة هاقول لكم المعلومات المهمة عن نبتة الكمون بدى الكمون يحتوى على

 

سعرات حرارية 375 سعر حرارى نسبة الدهون فيه 22 27 من الدهون المشبعه

 

لا تتجاوز من بيتها و واحد و 53 من 100 دة بالنسبة لكل 100 جرام
صورة ماهي اضرار الكمون , معلومات خطيرة لازم نعرفها عن الكمون

اتكلم بقي فوائد الكمون شوية الكمون مفيد جدا في مكافحة الانيميا لانة يحتوي

 

على نسبة عالية جدا من الحديد و كمان يقوى جهاز المناعة عشان يحتوى على

 

مضادات اكسدة عليها جدا و كمان بيبطل نشاط الخلايا السرطانية و يحضنها و بيحارب

 

ظهور علامات تقدم السن و او جهاز المناعة للجسم ضد امراض الانفلونزا و البرد عشان

 

يحتوى على فيتامين سى و يخلص الجسم من الخمول يعالج التهابات الحلق و الجيوب

 

الانفية و يحافظ جهاز الحضن على عملية الهضم يسهل عملية الولادة و انت كمان

 

نحافظ على مستوي ضغط الدم و بحق الزعل بنات تخزين الدهون و حلها و من حالات

 

القيء و الاسهال و النظم هرمون الاستروجين طيب هي اضرار يكرهوك طبعا اي حاجه

 

بتزيد عن حدها تتقلب يعني رغم ان احنا قلنا فوائد الكمون صحية اللى من هناك بعض

 

الاستثناءات و تحذيرات من استخدامة يعني الافراد المنقولين على الخضار العمليات

 

الجراحية بعدم تناول الاقصر الكمون سواء كان مسروق او مشروب يحتوى على مواد

 

تساعد على تخفيض معدلات السكر في الدم و يجب تجنبها قبل العملية اسبوعين

 

على الاقل اضافة الى ذلك لابد من عدم الافراط في تناول المراة الحامل و المرضع

ماهي اضرار الكمون ,

معلومات خطيره لازم نعرفها عن الكمون

ما هو ضرر كمون


41 views