يوم الإثنين 1:38 صباحًا 21 سبتمبر، 2020

علاج نقص فيتامين د , معلومات عن فيتامين د

آخر تحديث في 31 مايو 2019 الجمعة 6:18 صباحًا بواسطة ساره محمود

هنالك العديد من الاشخاص يعانون عديدا من نقص فيتامين د فهو من الفيتامينات المهمه و الجميلة جدا

 

والمفيدة لجسم الانسان جدا جدا فيمد الجسم بالفيتامينات التي هي مفيدة و نقصة الفيتانين

 

قد يسبب اضرار عديدة لجسم الانسان و اكثر فئه تعاني من نقص الفيتامين هم الاطفال

 

فنقص الفيتامين ربما يحدث بسبب قله تناول الخضراوات و التعرض لضوء الشمس

 

فضوء الشمس له عامل كبير جدا جدا على صحة الانسان فهو يمكد الجسم بالطاقة و الفيتامينات المهمه جدا

 

وقله التعرض للشمس و تناول الخضراوات المهمه و المفيدة ربما يسبب اخطار كبار مثل لين العظام

 

فيجب التعرض عديدا للشمس و تناول الخضراوات المفيدة التي تعطي الفيتامينات لجسم الانسان

 

علاج نقص فيتامين د

معلومات عن فيتامين د

علاج نقص فيتامين د

صور



529 views