رجيم الرمان مجرب , ازاى تخسى ثلاثة كيلو فى اسبوع

حبوب من الجنة, رجيم الرمان مجرب

ريجيم الرمانه مجربة

الرمان يعد من اكتر الفواكة الى بتساعد علي اذابه الدهون الزايظه فالجسم

 

ويحتوى الرمان علي الكثير من الفيتامينات فهو يحتوى علي الاكسده و الفينولات

 

النفيظه للجسم و الى بتساعد علي انقاض الوزن بشكل كبير و ممكن للرمان حرق

 

الهون الصعبة و هى الموجودة فمنطقه اسفل البطن و كمان فالافخاذ و كمان

 

الرمان بيساعد بشكل كبير علي تقليل الحمض الشحمى فالجسم اليوم الأول

 

من رجيم الرمان الفطار كاس من عصير الرمان و لازم يصبح بدون سكر علي الفطار

 

الغداء فالغدا حضرتك يمكن تجيبى ربع فرخة مشويه و تحطى حنبها شوربه خضار

 

واكلة هنية العشا رمانة و احدة فاليوم الثاني من الرجيم الإفطار بيض مسلوق +

 

فطعه عيش توست دايت و كوبايه عصير رمان و لازم نعرف انه بدون سكر الغداء علبة

 

تونة و لازم تكون التونة مش محتوية علي الزيت و مع التونة ربع رغيف عيش و طبق

 

سلطه العشاء كوبايه عصير رمان مع كوبايه زبادى و لو عليها عصره ليمونه ما يضرش

 




رجيم الرمان مجرب , ازاى تخسى ثلاثة كيلو فى اسبوع