الثوم من الاشياء التي نستخدمها بشكل يومي
في عمل اشهي و اللذ الاكلات و لكن الكثير منا
يجهل فوائده العظيمه فالثوم له العديد من الفوائد
لجسم الانسان و لصحته و هذه الفوائد هي مطهر
جيدا للامعاء و يعالج امراض اللثه و له اهميه كبيره
و دور فعال في محاربه السرطانات و الوقايه منها و
هو من الاشياء التي لها دور فعال في حرق الدهون
و تخلص الجسم من الوزن الزائد و يستخدمه كثير من
الاشخاص في علاج تساقط الشعر و الصلع و يخفض
مستوي الكلسترول في الدم و يقلل من الضغط
المرتفع و يساعد علي ارتخاء الاعصاب فهو له
مفعول السحر و يجب علينا جميعا المواظبه علي تناوله