تعد بذره الكتان من الاعشاب الشهيره التس تشبه حبه السمسم و التي
تحتوي علي العديد من الفيتامينات و الالياف الغذائيه و الاحماض و لبذور الكتان
فائده كبيره جدا فهو يستخدم للمحافظه علي الشعر و تقويته و حمايته من
السقوط و يستخدم في علاج مرضي السرطان لمنه نمو الخلايا السرطانيه و
يعمل بذور الكتان علي تقليل مستوي السكر في الدم و يحافظ علي القلب و
يقلل نسبه الكوليسترول في الجسم و يقوي المناعه و يستخدم في اذابه
دهون الجسم و انقاص الوزن و يحافظ علي البشره و يعطيها ترطيب و يمنعها
من الجفاف و يقلل من التهابات المسالك البوليه و يعالج تضخم البروستاتا و
يقلل من خطر الاصابه بالتجلطات الدمويه و رغم كل هذه الفوائد الا انه له اضرار
اذا افرط في الاستخدام
ماهي بذرة الكتان
فائده بذره الكتان
ماهي بذور الكتان
