ما هي الدوره الشهريه , معلومات يجب ان تعرفها كل امراه عن الدورة الشهرية

 

الدوره الشهرية هي اسمها علميا الطمث و هي طبيعتها الحيوية انو بيحصل جوا جسم البنت البالغه تهتك لجدار الرحم نتيجة عضلاته

اللى بتشتغل على جدارة بهدف انها تمزق بطانتة و دا بيحصل جميع 28 يوم للبنت و فالحال دا لازم ان هي تهتم كويس باكلها و بجسمها

يعني لازم تدفي و متتعرضش للبرد او للضغوطات و لازم تقرا كويس الاحتياطات الي لازم تتبعها خلال مجيء الدوره الشهرية لأنة في

فتيات صغار يمكن بيبقي دا بالنسبالها شيء مرعب مسمعتش بية قبل كدا و يمكن يسببلها اضطراب نفسي بمجرد م تشوف دم لكن دي

حاجة طبيعية محتاجه توعيه من الام لبنتها بشأن الحاجة دى و من الاحتياطات الي لازم تتبعها البنت انها تشرب سوائل سخنه عشان

بتيجى لأغلب الفتيات بوجع فالبطن و برضو الأكل ميصبحش بارد و تكون درجه حرارتة معتدله و برضو لازم مش تشيل اي حاجة تقيلة

لأنة يمكن دا يسببلها نزيف كمان الأكل ميصبحش فاى نوع من اللزوجه زي الباميا و الملوخيه و مش تمشي حافيه على الأرض و الجو برد لأنة برضو هيصبح به ضرر ليها

 

ما هي الدورة الشهرية ,

 

 

معلومات يجب ان تعرفها جميع امراة عن الدوره الشهرية

 

ما هي الدورة الشهريه