فيتامينات للشعر , بالفيديو الحل السحري لمشاكل الشعر

من اكثر الاشياء التي تكون علي قائمه اهتمام الشباب و البنات هو الشعر

نظرا لتاثيره علي المظهر العام الخارجي و كونه من اهم ما يجعل الشاب او

الفتاه ذات جاذبيه للجنس الاخر و لكن الامور لا تكتمل علي ما يرام و في ظل

ما نحن بحاجه الي الشعر لمظهر جذاب تظهر الكثير من المشكلات التي تصيب

الشعر، و نبحث عن الكثير من الحلول لها و للاسف كثيرا منا يلجئ الي الادويه

لكي يحصل علي نتائج سريعه و لكن هناك الكثير من الحلول التي هي في

متناول ايدينا ياتي في مقدمتها الفيتامينات التي هي موجوده في

الطبيعه و في الكثير من الاطعمه و تساعد هذه الفيتامينات علي نمو

الشعر بشكل صحه و تمنع تساقطه و تجعله قويا و تغذي بصيلات الشعر من

جذورها، هذه الفيتامينات موجوده في الاطعمه التي هي بين ايدينا، فمثلا

فيتامين B12 و هو مفيد جدا لصحه الشعر و تستطيع ان تحصل عليه بتناول

كوب من الحليب يوميا و تناول البيض علي فترات ايضا و مشتقات الالبان

عموما يوجد بها هذه الفيتامين.

فيتامينات للشعر ,

بالفيديو الحل السحري لمشاكل الشعر

فيتامين شعر