احلى فطور صباحي ,افكار سهله وبسيطه لعمل وجبه الفطار

تعتبر و جبة الفطار من الوجبات الرئيسية المهمة لجسم الانسان لانها تساهم الجسم في تزويد الطاقه

 

اللازمة للقيام بمختلف الانشطة اليومية و لابد من تناول الغذاء الذى يوجد فيه الكالسم و المعادن

 

والبروتينات و لك افكار فطور سهلة و غير تقليدية و في هذه الوصف و يوجد فيها عناصر الحديد مكوناتها

 

ييض و زعتر و زيت زيتون و جبنة فيتا و كاس من الحليب و نخرج كل منهما في طاسة مع بعضهم

 

البعض حتى يتم النضج ثم نقوم بتقديمها و تعتبر من اسهل و جبات الفطور و يوجد جنبها طبق من العناصر

 

المغذية للفطار و طبق يصير مكون من توت مجمد و معلقة من العسل و كاس من الحليب و ثمره

 

من الموز غيرها و قليل من القرفه  و الفانيليا و هذه تعتبر من رئيسيات الفطار

اجمل فطور صباحي

افكار سهلة و بسيطة لعمل و جبة الفطار

اجمل و اسرع فطار صباحي

صورة احلى فطور صباحي ,افكار سهله وبسيطه لعمل وجبه الفطار

صور

صورة احلى فطور صباحي ,افكار سهله وبسيطه لعمل وجبه الفطار

 

77 views