كيفية شد الثدي , شد الصدر بالطرق المنزلية والطبيعية

البنات كلها بتحب ان يصبح صدرها مشدود من اكتر

 

الاشياء الى بتخلي الصدر مشدود التمارين و الرياضه زي تمارين

 

الضغط و ان تسحب صدرك و ان البنت تدلك صدرها بزيت

 

الزيتون حطي زيت الزيتون فنص ايدك عند كف

 

ايدك و دلكي بايدك صدرك و افضلي دلكي صدرك لربع ساعه

 

وتاني حاجة يمكن تجيبى بياض البيض تحطي فطبق

 

وتاخدي منه و تدلكي فيه صدرك و سيبى صدرك مدة نص

 

ساعة و ناخد قشر الرمان مع زبت اسمه ما سترد و ندلك

 

بة الصدر كويس و الاشياء الساقعة بتخلي الصدر يتشد فممكن

 

ندلك الصدر بثلج بس مينفعش تدلكي الصدر اكتر من

 

دقائق مرة واحدة عشان الصدر مينملش و يمكن ناخد خيار

 

ونهرسة حلو و نقلبة على صفار بيضة و ملعقة زبدة عليهم

 

وقلبي كويس اوي و حطية على صدرك و بعد نصف ساعه

 

اغسلى صدرك بالمياة الباردة

 

طريقة شد الثدي ,

 

 

شد الصدر بالطرق البيتيه و الطبيعية

 

طريقة شد الثدى