يقدم برنامج دايت رايت و صفات لتنعيم الشعر و التنخسيس و زياده الوزن فهو من تقديم الدكتوره شيرى على قناة فوود
واليوم سنتكلم عن و صفه ما سك يعمل على تنعيم الشعر و بخطوات بسيطة جدا جدا و جميع ما تحتاجينه فتلك الماسك هو
كوب من الزبادي و 10 معالق من الطحينه الخام ضعيهم فوق بعض و اخفقى جيدا ليكون قوام كريمي
اولا قومى بغسل شعرك جيدا بالامبو المناسب لكي بعدها قومى بتمشيطه و تنشيفه بالفوطه جيدا بعدها قومى بتوزيع الماسك
على الشعر و لفى شعرك و اربطية و اتركية مدة ساعة بعدها قومى بعد ساعة بشطفة بالماء فقط شطفا جيدا
واتركية على شعرك لثاني يوم بعدها قومى ثاني بغسل شعرك بالشامبو المناسب
يعمل الزبادي و زيت السمسم الموجود فالطحينه الخام على تنعيم الشعر و زياده لمعانة و اصلاح الشعر التالف