القضاء على الكحه والبلغم , انهي بوصفاتك السهلة من البيت وجود الكحة بانواعها

 

لما بناخد دور برد و لا انفلونزا شديد بيبقى من اعراضة ان فكحه شديده جدا

 

وساعات بتكون الكحه دى ناشفه او جافة ب معنى ان مفيهاش بلغم و فكحة

 

بيصبح بها بلغم و بنحتاج بالاخر لطارد يطلع البلغم الي مسدود و واقف بالزور

 

دا و علاجة هو اولا تستخدمى جهاز مرطب علشان البلغم يظهر من الزور تانى حل

 

تعملى حمام سخن و تقفى فالبخار خمس دقايق يرطب من المسالك الهوائية

 

وان تاخدى فيتامينات سى بانواعها بقا حبوب او لمون او عصير برتقال و تشربي

 

كميه كبار جدا جدا من السوايل و تشربى شاى الزنجبيل و شاى الزعتر و القرنفل مفيد

 

وتحطى فوطه مترطبة على الوش و متوقفيش الكحه و استخدمى بخاخ الانف المالح.

القضاء على الكحة و البلغم

انهى بوصفاتك السهلة من المنزل وجود الكحه بانواعها

القضاء على الكحات و البلاغم

 

• سرو زيل قوت