طبخات لزياده الرغبه عند النساء , لزياده الشهوه عند النساء
نقص الحديد من الحاجات التي تجعل كثير من الناس
مرهقه و تعبانه معظم الوقت فتزيد الطاقه عند تناول الاطعمة
التي تحتوي علي نسبه عاليه من الحديد كاللحمة
الحمراء و لكن يجب تناول اللحمه بكميات معقوله و كذلك السبانخ
بها نسب كبيره من الحديد و تجعل الدم يذهب الى
جميع اجزاء جسم الانسان و الشوكولاتة التي تحسن من حالة
الشخص و تناول الاسماك و التناول المستمر للتفاح حتي اذا تناولت
النساء تفاحه جميع يوم و شرب الشاي و القهوه لانها تحتوى
علي نسبه عاليه من الكافيين و لكن تناول الشاي و القهوة
بأنتظام و اعتدال حتي لا يجعل صحتك فضرر و تناول
الزعفران فهذة الاطعمة =تساعد النساء علي زياده الطاقه و التقليل
من الاكتئاب و الارهاق و التعب و يزيد النشاط و يمحو الشعور بالكسل
طبخات لزياده الرغبه عند النساء , لزياده الشهوه عند النساء
لزياده الشهوات عند النساء
