كيفية تنحيف الوجه , تمارين ووصفات لتنحيف الوجه

دهون الوجة فتتيها, طريقة تنحيف الوجه

طريقة تنحيف الوجوه

 

اصبحت النساء اليوم مهوسون بالنحافه بصفة عامة و لم يعد حب النحافة مقتصر علي

 

الجسم فقط بل تعدى هذا لحد انها و صلت للوجة و من اشهر و اسرع الطرق لتنحيف الوجه

 

استعمال الميك اب و ده بيصبح بوضع احمر الخدود بخط موازي للفم و يستعمل فذلك احمر

 

خدود بنى او احمر داكن و هنالك و صفات لتنحيف الوجة منها و صفه الحليب و الخميرة و ده

 

بيصبح بتكوين عجينة منهما و فردها على الوجة لحد ما تنشف و ثم نغسل و جهنا و ننشفه

 

بلطف و ايضا و صفه الزنجبيل و الشاى الاخضر و دية بتكون بخلط الزنجبيل و الشاى الاخضر

 

واضافه الماء و ثم نغليهم و ثم نصفيهم و لما تقل درجه الحراره ننقع بها فوطه قطن

 

ونعصرها و نحطها على الوجة و جميع ما تبرد نعيد تبللها و نستمر مدة 30دقيقه و غير الوصفات

 

فية كمان تمارين لتنحيف الوجة منها تمرين فم السمكه و دة بيصبح بضم الشفتين للخارج

 

والابتسام و كذلك تمرين مص الخدين لداخل الفم و تمرين نفخ الخدين بالتناوب الايمن فالايسر

 

وأيضا مضغ اللبان و طبعا شرب الماء بكميات كبيره اثناء اليوم و دي اهم خطوه لازم تتعمل