مميزات البامية للمراة الحامل، فائدة الباميه للحامل
تعتبر البامية من الأكلات المفيدة جدا جدا و خاصة للأم الحامل حيث انها تحتوى علي الكثير من
الفيتامينات كفيتامين ب و فيتامين في و حمض الفوليك الذين يدعمون تجديد الخلايا من و قت
لآخر و هذا يصبح جيد جدا جدا لها حيث يقلل من حدوث الاجهاض عند الام، بالإضافه الي فوائدها التي
تساعد علي نمو الجنين بكيفية صحيحة جدا جدا و اجتناب حدوث اي عيوب خلقية له كما تحتوى على
فيتامين ج الذي له دور فعال فتقوية العظام و الحماية من الاصابه بهشاشة العظام، تحمى الأمهات
من خطر الاصابة بسرطان الثدى كما انها تعتبر علاج فعال للأشخاص الذين يعانون من قرحة المعده
بالإضافه الي انها تزيد نسبة النظر عند الام و خاصة ففترة الحمل حيث انها تحتوى علي فيتامين
ا الذي يعمل علي تقوية قرنية العين
مميزات البامية للمراة الحامل
فائدة الباميه للحامل
فوائد الباميه للحامل
