تمزق الاربطه اصابه متوقعة جدا جدا لاى رجل بيلعب كره القدم بالتاكيد الكلبام مش متوجة للرجال بس انما برضو للاناث الى بتمارس كره القدم معرض جدا جدا اي حد بيلعب كره قجم الاصابه بتمزق فالاربطه تمام انا اتصابت خلاص و عايز اتعالج اعمل اي؟ اولا و قبل اي كلام المفروض تروح لدكتور متخصص علشان يوصفلك علاج علشان تعالج الاصابة
لو معرفتش تروح للدكتور لازم تحط رجليك فمياغه سخنة علشان تبقي مهئ رجلك لاى علاج الدتور هيدهولك و يبقي العلا فعال فاسرع و قت يمكن يعنى بالمعني الاصح العلاج يتفال مع رجلك بشكل سريع و بكدا نسبه شسفائك هتكون اسرع و كمان لو يمكن تروح صيدليه الدكتور او الصيدلى ال ف5ى الصيدليه هيعطيك حاجة مخصصة لرجلك علشان تخفف الالم بتاع الاصابه و ربنا يشفيك و يعدى علي خير و تقوم بالسلامة ان شاء الله
علاج تمزق الاربطه فالقدم , كيف تتخلص من الام الالتواء
علاج تمزق الرباط فالاقدام
