بذرة الكتان هى عبارة عن بذور تشبة حبة السمسم و لها الكثير من الاستخدمات
الصحية للجسم و البشرة و للشعر لانها تحتوى على الكثير من الفيتامينات و
الاحماض اللازمة للجسم و التي تمنحة مناعة و عند تناولة بكيفية يومية يقى القلب
من الجلطات و الاوعية الدموية و يحمى من خطر الاصابة بالسرطان و يعمل علي
تنظيم السكر فالدم و يعمل على التخلص من الدهون و نحت الجسم و يحسن
عمل الجهاز العصبى و ينشط الذاكرة و يزيل السموم من الجسم و يعالج امراض
الجهاز التنفسى و الكحة و يعالج مشاكل الشعر من تساقط و قشرة الشعر و يحمي
الجلد من حب الشباب و الصدفية و يعالج التهابات المفاصل و يتم استعمال بذور
الكتان بطحنها و اضافة ملعقة منها على الحليب او العصائر او اضافة ملعقة منها علي
طبق السلطه
بالصور بذره الكتان
شكل بذور الكتان و كيفية استخدامها
بالصورة بذور الكتان
- شكل بذزة الكتان