اعمل اكل ايه

طبخات سريعة،  اعمل طعام ايه

 

تكون الامهات فالحيرة بسبب تحضير الاكل يوميا و تبحث عن طبخات سريعة و بسيطة او افكار

 

حديثة للطبخات عليك انت مكسرنى اسبوعك الخاصة بك فتجعلة يوم اساسى لتناول الاسماك

 

ويوم اساسى لتناول اللحوم و يوم احدث لشراء الاكل من الخارج و يوم بة بعض الطبخات البسيطه

 

ويوم احدث لبواقي الاطعمة =من هذة الايام و يوم اعتبرية افتكاسة حديثة لتحضير و جبة بسيطة و جميله

 

عليك مثلا تحضير اكلة سريعة كقومي بإحضار كبدة و تقطيعها الي شرائح صغار و قومى بعملها

 

مع الفلفل و السمن البلدى حتي تنضج تماما و ضعى بجوارها مكرونة محمرة و بعض من السلطة و المخلل

 

فهذه و جبة غذائيه و رائعة جدا جدا و سوف يحبها اطفالك و مكوناتها بسيطه و سهلة و أيضا يمكنك عمل مكرونه

 

بالصلصة اسبكتى او مكرونة عادية مع قطع دجاج بانية و إضافه بعض البطاطس كذلك جنبها فتكون اكله

 

سريعه و رائعة ممكن عملها بسهولة

 

طبخات سريعة

  اعمل طعام ايه

اعمل طبخات ايه



















 







 


اعمل اكل ايه