كيف احب نفسي , نصائح سهله لحب الذات

قد يعانى بعض الاشخاص من عدم تقبل اي شيء فانفسهم فعند الوصول الي هذة المرحلة يجب

 

ان نتوقف و نفكر و نقوم بالتركيز لطريقة الوصول الي الهدف المطلوب و التعامل مع الجراح القديمه

 

ومواجهتها التي تساعد بشكل كبير علي حب الزاد و هنالك الكثير من الطرق لمعالجة هذة المشاكل و لابد

 

من الطمانينة و الراحة و الاسترخاء و الابتعاد عن المقارنات التي سوف تؤدى الي الفشل و قراءة الكتب

 

وتعتبر بعض الاشخاص ان الكتب هم اصدقائهم فمن اثناء القراءة يستطيعون نسيان الامور المزعجة التي

 

حصلت فحياتهم و الحفاظ علي الحدود فالشخصية و يجب علي الانسان ان يقوم بتحديد الامور

 

التى يحتاجها عاطفيا و لم يعتذر علي ذلك التصرف و القيام بالامور التي تربح النفس و زيارة اوقات

 

النوم و يجب الاهتمام فمكان النوم و طليقتة لان النوم يساعد علي تنشيط الجسم التخلص

 

من الهموم المزعجه

كيف احب نفسي

نصائح سهلة لحب الذات

طريقة حب النفس

 











 


كيف احب نفسي , نصائح سهله لحب الذات