فوائد الجوز للذكاء , نمي ذكاء اولادك بقطعتين جوز يوميا

بشكل عام لو هنتكلم عن فوايد الجوز او عين الجمل بمعنى اكبر له فوايد كتير

للجسم غير انه بينمى الذكاء و بيقوى الذاكره هو انه بيقلل الكوليسترول فالدم

وبيقوى المناعه و بيساعد فالتخسيس و مفيد جدا جدا للحوامل عشان بيحمى البيبي

بتاعها من انه يصاب ب مرض الاكزيما اما بقا لو هنتكلم عن تاثيرة على الدماغ هنلاقي

انة بيساعد فتقويه الزاكره و بيقاوم الزهايمر لانة مليان ب اوميجا ثرى و فيتامينات كتير

اساسيه و كمان مليان حمض فوليك اللي بيساعد الاولاد علي زياده انتباههم وادراكهم

وفية مضادات اكسده بتعمل علي تقويه الزاكره و زياده القدره علي التركيز و عدم النسيان

شفتوا بقا اد اية الجوز مهم جدا.

المرأة العصرية