جمال و حلوة التمر الهندى,فائدة التمر الهندى للحامل
التمر الهندى من الحتجاتاد الكثيرة اللى احنا بنحبها و التمر الهندى اتشهر خصوصا فشهر رمضان الكريم لما
بنعملة عصير عشان نفطر بى و دة بيصبح الاحلى الروعهة فهل فكرنا و ان التمر الهندى فاية من العناصر الجميله
اللى الجسم بياخدها فالحقيقة ان جسم اي ست بيحتاج كمية كبار من عناصر الحديد و الحديد دة بيلعب دور
كبير و مهم جدا جدا فالدم و هنا الخبراء الاطباء العالم التغذية بيقول لك ان احنا ناكل منة كمية كبار جدا جدا علشان هو
بيعمل لنا و الكوريات و يعمل لنا اراضى و الله ما قلت لها و يساعد الجنين اما يصبح و زن و طبيعى و رائع و الفترة دي
اساسا اي ام حامل بتكون محتاجة بها لتغذية سليمة اللى هى تقدر تاخذ منها الغذاء السليم و الحديد و الكالسيوم
كل حاجه
فائدة التمر الهندى للحامل
فوائد التمر الهندى للحوامل
.