علاج القذف السريع وضعف الانتصاب , افضل علاج للضعف الجنسي

من المشاكل التي تقابل الكثير من الرجال هى مشكلة سرعة القذف و ضعف

الانتصاب مما يؤثر على الحياة الجنسية و ربما يرجع سبب ضعف الانتصاب و

سرعة القذف الى الاصابة بامراض قلبية او التعرض للمشاكل و الضغوطات

النفسية او بسبب السمنة او الاصابة بامراض البروستاتا او شرب الكحوليات و

التدخين و ممكن علاج هذة المشكلة بالابتعاد عن اي توتر و الاسترخاء و ممارسه

تمارين اليوجا و ممارسة التمارين الرياضية و البعد عن التدخين و الكحوليات و

الحرص على تناول الخضراوات و الفواكة الغنية بالفيتامينات و عدم تناول الكافين

بانواعة و تناول المكملات الغذائية و الاسماك و خاصة الجمبرى و تناول الثوم و

الجرجير و تناول الادوية و المنشطات تحت استشارة طبيب مختص و استخدام

الاجهزة التي تساعد على الانتصاب و يصبح للزوجة عامل فرفع معنويات

زوجها

المرأة العصرية