طبخات لمرضى السكر  , اطعم الوصفات لمريض السكر

مرض السكر من الامراض المزمنه و التي اذا مرض فيها الانسان يظل ملازم له طوال حياته

 

ومرض السكر هو عدم مقدره الجسم على التخلص من نسبه السكريات بداخل الجسم

 

و لذا ينصح جميع من يصاب بمرض السكر ان يلتزم بحميات غذائيه كالكيتو دايت لانها

 

تساعد الجسم على تخفيض مستوى سكر الدم و بالتالي فهنالك و جبات خاصة يمكن

 

تناولها لمريض السكر مثلا المشويات او المسلوق فمثلا ممكن تناولتلك الوصفه اللذيذة

 

نحتاج الى اصابع من اللحم خالى الدسم – ملح و فلفل اسمر و كمون بكميات بسيطة

 

فلفل الوان مقطع شرائح – بصلة مقطعه شرائح – معلقه زبده اكل – معلقه زيت زيتون

 

ضعى التوابل و الملح على اللحم و قلبى جيدا و يمكنك اضافه معلقه خل

 

اضيفى على النار قدر او طاسة و اتركيها تسخن جيدا بعدها قومى بوضة الزبده على النار

 

ثم قومى بوضع معلقه من زيت الزيتون بعدها ضعى بهم اللحم و قلبى جيدا على النار

 

قلبى اللحم على النار و جميع ما جفت اضيفى اليها نسبه ماء بسيطه و انتبهى لها علي

 

النار و تظل كذا حتى تمام السوا اضيفى اليها فيما بعد شرائح البصل و الفلفل و قلبي

 

واتركيهم لدقيقة بسيطه حتى يذبل الخضار و هو محتفظ بلونة و بالف هنا

 

اطعم الوصفات لمريض السكر

اكلات لمرضي السكر

طبخه لمريض السكر



  • طبخات لمرضى السكري


طبخات لمرضى السكر  , اطعم الوصفات لمريض السكر