سفر المراة الحامل , نصائح مفيدة يجب الاخذ بها عند سفر الحامل

الطيران و الجنين, سفر المرأة الحامل

سفر النساء الحوامل

 

قرار السفر للمرأة الحامل من القرارات الهامة جدا جدا و الصعب و يجب ان تأخذ السيده

 

الحامل فالإعتبار و جود مشاكل صحيه تعانى منها و اذا كان الحمل طبيعى ام غير

 

ذلك و لابد من اخذ استشاره الطبيب المختص قبل اخذ قرار السفر و اختيار و سيلة

 

السفر المناسبة و الأقصر فو قت الرحلة سواء برا او بحرا او جوا و هنالك عده نصائح

 

يجب اتباعها خلال السفر و هى اجتناب الجلوس لفترات طويلة لعدم حدوث تقلصات في

 

الرحم او شد عضلى فالساقين و ايضا لابد من شرب كميات كبار من المياة لتجنب

 

العطش و الجفاف و تناول غذاء خفيف و صحى جميع فترة قصيرة و يفضل لبس ملابس و اسعه

 

و مريحة و لبس حذاء مريح للقدم و وضعية جلوس الحامل لابد ان تكون مريحة و ينصح بأخذ

 

الفيتامينات و مثبتات الحمل الموصوفه من قبل الطبيب و لابد خلال السفر ان تأخذ الحامل

 

كل و سائل الأمان الممكنة خلال السفر كارتداء حزام الأمان و أى اجراء امني اخر

 




سفر المراة الحامل , نصائح مفيدة يجب الاخذ بها عند سفر الحامل