القضاء على البلغم , طرق طبيعيه فعاله لطرد البلغم

البلغم لما بيزيد بيأثر علي الجهاز التنفسى بيخلي الإنسان

 

مش عارف يتنفس و البلغم اوقات كتير بيبقى لونة اخضر

 

او لونة او اللون البني او الاحمر او البلغم

 

الاصفر و اللي بتخلي البلغم ينزل فالصدر الانفلونزا او

 

ان الزور يصبح ملتهب او بسبب الكحة او الحساسيه

 

او نزلة برد و فاشياء يمكن نعملها فالبيت

 

وتخلي البلغم مش موجود و اي مشروب سخن بيخلي الجسم

 

مرطب و بيخرج البلغم يمكن يشرب اليانسون او الشمر او

 

الكراوية او الليمون المغلي و البلغم بيخرج مع الكحة و انه

 

يشرب مياة دافية و الشوربة و الطعام اللي فية مرقة دجاج

 

كويس او ان يبشر بصل و يحطة فمياة و يخليه

 

لحد 8 او 9 ساعات كدة و بعد كدة جميع يوم ياخد

 

منة ملعقتين او انه ياخد جميع يوم فص ثوم

 

والعسل الابيض يمكن ياخد فاليوم مثلا 4 ملاعق عسل

 

ابيض علي فترات مش مره و احدة و يتعمل الاناناس كعصير

 

ويتشرب كوبايه فاليوم مفيد جدا جدا للبلغم

 

القضاء علي البلغم , طرق طبيعية فعالة لطرد البلغم

 

القضاء علي البلغم