زيت الزيتون هو زيت صحي جدا جدا و يفضل استخدامة فاعداد الاكل فهو يحمي القلب من الجلطات
وتصلب الشرايين و لكن عند الافراط فتناول زيت الزيتون ربما نتعرض لبعض الاضرار التي نحن فغنى
عنها كالافراط فتناول زيت الزيتون او تطبيقة المستمر علي البشره ربما يزيد من ظهور حب الشباب
والبثور السوداء الاكثار من تناول زيت الزيتون ربما يسبب ضعف الدوره الدموية، لذا لا بد من الحد من تناوله
قد يؤثر الافراط فتناول زيت الزيتون علي نسبه السكر فالدم ، و بالتالي يجب علي مرضي السكر عدم
الافراط فتناولة ربما يسبب الافراط فتناول زيت الزيتون من الهبوط و خصوصا لمرضي الضغط، لذا عليهم
عدم الافراط فتناولة الافراط فتناول زيت الزيتون يسبب زياده فمستوي الدهون فالجسم حيث انه
يحتوي علي نسبه عالية من السعرات الحرارية.
اضرار زيت الزيتون , ستندهش اضرار خطيره لا تتوقعها
