وصفات لتنحيف البطن , اسرع طريقه لازاله الكرش

يتكون الكرش نتيجة لتراكم الدهون فمنطقة البطن و يوثر على صحة الانسان

 

بالسلب مما يجعل العديدون البحث عن اسرع كيفية للتخلص من دهون البطن و

 

هنالك و صفات للتنحيف مكونة من الاعشاب و هي زعتر و اكليل الجبل و البابونج

 

المجفف و يخلط هذي المكونات مع بعضها و ياخد منها مقدار ملعقة و يتم غليها

 

فى كاس من الماء و تترك لتبرد و تسرب على الريق او خلطة القرفة بالعسل

 

الابيض ينقع ملعقة صغار من القرفة فكوب ماء و يترك مدة يوم و تشرب في

 

صباح اليوم الاتي و خلطة الليمون بالعسل يتم عصر لمونة فكوب ماء و عليها

 

معلقة عسل ابيض و صب ماء دافئ عليها و تشرب يوميا قبل النوم و خلطه

 

الشاى الاخضر و عصير الليمون بصب الماء المغلى على كيش من الشاي

 

الاخضر فكوب و عليه عصير لمون

 

وصفات لتنحيف البطن

اسرع كيفية لازالة الكرش

وصفة لتنحيف البطون

 




  • صفات لشد البطن
  • وصفة لتنحيف البطن
  • وصفة لتنحيف البطن للنساء

252 views

وصفات لتنحيف البطن , اسرع طريقه لازاله الكرش