يحتاج جسم الانسان الي مجموعة من الفيتامينات التى
يفتقدها الجسم لعدة سبب منها العمل لفترات طويله
وعدم تناول الاطعمة =المغذية او المفيده او بسبب نوعيه
الغذاء اللذي يتناولة الانسان و من هذة الفيتامينات المفيده
جدا للانسان فيتامين E او المعروف بفيتامين ة و هو
يحتوي علي اهم مضادات الاكسدة التي يحتاجها الجسم
و هو مفيد جدا جدا لعدم تعرض الانسان الي الازمات القلبيه
و يعمل كواقي من الامراض السرطانية و العياذو بالله
ويعالج كذلك التهاب المفاصل و يؤخر ظهور اعراض
الشيخوخة و غيرها من فائدة ذلك الفيتامين
فيتامين e ، ما هو فيتامين E و ما هي فوائده
- صور فيتامين e
- ماهو فيتامين eوماهي فوائده