يوم الجمعة 3:52 مساءً 25 سبتمبر، 2020

فوائد الجوافة واضرارها

فائدة تناول الجوافة للمعدة و الجهاز المناعي و ضررها للحوامل و المرضعات , فائدة الجوافة و اضرارها

 

الجوافة من الفواكة الموسمية المحبوبة و عشان نعرف اهمية  و اضرار تناول الجوافة اقراء المقالة فهي تحتوي على فائدة عديدة

 

و هي الوانها الاحمر و الابيض و الزهري و الجوافة تفيد الجهاز المناعي للجسم ما نعة للفيروسات و المكروبات و نزلات البرد

 

اكثر بعديد من تناول البرتقال و متدوال بين الناس هي تحتوي على فيتامين سي اعلى هي تقليل من الاصابة بمرض السرطان

 

هي مضاد للسرطانات تحتوي على كمية من مضاد للاكسدة تحارب السمنة لانها قليلة السعرات الحرارية و نسبة الياف عالية

 

وكذلك تستعمل ببعض الادواية مثل علاج الاسهال و الامساك و المغص و ارتفاع ضغط الدم تحافظ على حركة المعدة يستعمل

 

اوراق الجوافة بتقليل من الم الدورة الشهرية و كذلك تحافظ على صحة البشرة من تجاعيد و الشيخوخة و التلف اما عن

 

الاضرار تناول الجوافة بكثرة يسبب انتفاخ للمعدة و غازات و التي تسبب تغير بحركة المعدة و بفترة الرضاعة و الحمل

 

مش مستحب الاكثر منها و كذلك بعض العوامل الصحية هي الي هتحدد كثرة او قله تناول غلط او مفيدة.

 

فائدة تناول الجوافة للمعدة و الجهاز المناعي و ضررها للحوامل و المرضعات

فائدة الجوافة و اضرارها

فوائد جوافة و الضرر

 

 

صور



 

73 views