البيض من المأكولات التي نعتمد عليها فالعديد من الاوقات و له فائدة كبار على صحة الانسان
ويوصفة اطباء الرجيم فتناولة على الريق لانة يساعد فالتخلص من الدهون الزائدة و ينصح بتناوله
لانة خفيف على المعدة و ينصح بتناولة لانة به نسبة عالية جدا جدا من الكالسيوم و غني بالعناصر الغدائيه
وينشط الدورة الدموية للانسان و يساعدة فالتركيز و خصوصا عن الاطفال الصغار لانة يعطي للجسم
الطاقة و الحيوية و انه يساعدة كذلك فالتخلص من الوزن الزائد و غني بفيتامينات و التخلص من السعرات
الحرارية و ينصح الاعبي الكرة ان يتناول البيض على الريق لانة يساعدة فاداءها و يعطي للجسم القوه
والارادة و يبشط الجسم و الدورة الدموية و يقوي عضلاتة و ينشطة و يعطية اللياقة البدنيه
فائدة البيض البلدى على الريق
فوائد طعام البيض على الريق
فوائد البيض البلدي على الريق
- ما فادة البيظ البلدي