2:43 مساءً الثلاثاء 10 ديسمبر، 2019

علاج الغازات , الان يمكنك القضاء علي غازات البطن


غازات البطن؛ من الاشياء التي تسبب الحرج للكثير من الناس، و تجعلهم قلقين؛ خصوصا اذا كانوا في لقاء اجتماعى و يريدون ان يتمتعوا بالثقة في النفس و يديروا حوارا مع احد دون الخوف من شئ ما قد يحدث، و فيما يلى نقدم بعض الطرق للقضاء نهائيا على غازات البطن، و هي طرق فعالة و مجربة و ما خوذة من افواة اطباء التغذية المتخصصين .

علاجات للغازات

١ اوراق الرند تغلى في لتر من الماء لمدة خمسة عشر دقيقة ، و بعدها يصفى الماء من الرمد، و تشرب منه ما يقرب من ثلاث اكواب يوميا، تحصل على نتائج هائلة في مدة لا تتجاوز الثلاثة ايام.

٢ و هذه طريقة رائعة جدا، سوف تتمكن من خلالها من القضاء على الغازات نهائيا في اسبوع واحد فقط و هي كما يلي:

تاتى بالشمر، و اليانسون، و كوب من الماء المغلي، و تضيف ملعقة صغيرة من اليانسون، و معلقة من الشمر الى الكوب المغلي، و يترك لمدة دقيقة او اكثر و يصفي، و تشرب منه كوبين يوميا، فتقضى على الغازات نهائيا في اسبوع واحد.

٣ الامتناع عن التدخين، بالاضافة الى هضم الطعام بشكل جيد و ببطئ، ذلك لان ابتلاع الهواء مع الطعام يساهم بشكل كبير في زيادة مشكلة الغازات، كما يجب الامتناع عن مضغ اللبان، اذا يعتبر من مسببات الغازات.

٤ هناك اطعمة و توابل نتائجها مذهلة في طرد الغازات من البطن، و منها: الكمون، و بذور الشمر، و الكركم، و بذور الكراوية و الزنجبيل، و اضافة خل التفاح الى السلطات، له مفعول رائع في طرد الغازات.

علاج الغازات ,

الان يمكنك القضاء على غازات البطن

معالجة الغازات


صورة علاج الغازات , الان يمكنك القضاء علي غازات البطن


صورة علاج الغازات , الان يمكنك القضاء علي غازات البطن


 

  • الرند لغازات البطن


464 views