يوم الجمعة 11:06 صباحًا 14 أغسطس، 2020

علاج الانتفاخ , كيفيه التخلص من الانتفاخ و علاجه

الانتفاخ من المشكلات التي تواجهنا جميعا و تسبب لنا

 

الالم و عدم الراحه و الاحراج اذا كان ذلك الانتفاخ مصاحب

 

بغازات و لكي نتجنب حدوث الانتفاخ يجب ان نمدغ الطعام

 

جيدا حتي يسهل على المعده هضمه و اغلاق الفم اثناء

 

الاكل حتي لا يدخل هواء الى البطن خلال المدخ فيحدث

 

انتفاخ طعام و جبات خفيفه لا تحتوي على مواد دسمه

 

و عدم تناول المياه خلال تناول الاكل و لكي نتخلص

 

من الانتفاخ يجب علينا ان نتناول الاعشاب التي تشعرنا

 

بالراحه و تقضي على الانتفاخ مثل مشروب الزنجبيل

 

و مشروب النعناع و مشروب الكمون و الكراويه و البقدونس

 

علاج الانتفاخ

طريقة التخلص من الانتفاخ و علاجه

علاجات الانتفاخ

صور



276 views

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.