اسهل الطرق لصنع العصائر , طريقة عصير البطيخ

عصير البطيخ من العصائر التى

 

تساعد على فقدان الوزن

 

حيث انه يحتوي على 90%

 

من الماء و مشروب منخفض السعرات

 

الحرارية و يعمل على الحد من

 

الالتهاب و يزيل السموم من الجسم

 

ويعمل على تحسين النظر

 

ويمنع مرض السرطان و تبطىء من

 

تقدم الخلايا السرطانية فالجسم

 

واكدت ابحاث ان الاغذية التى

 

تحتوي على عنصر الليصبحين مثل

 

البطيخ تعمل على الحد من

 

سرطان القولون و كيفية تحضير

 

عصير البطيخ نحضر البطيخ و نقوم

 

بتنظيفة من الخارج بأستخدام

 

خل التفاح حتي يمحو اي مواد

 

كيميائية مرشوشة و نقوم بقطع

 

الجزء الذي تريد ان تعصره

 

الي شرائح رقيقة و نضع الشرائط

 

في العصارة و نعصرها ببطء و نضف

 

عليها بعض قطع الثلج لزيادة

 

كميه العصير و يمكنك اضافه السكر

 

او العسل الى العصير لزيادة

 

تركيز الطعم و هو اكثر العصائر

 

التي تعمل على الانعاش

 

ويفضل شربة ففصل الصيف

 

اسهل الطرق لصنع العصائر ,

 


 


كيفية عصير البطيخ

طرق عصائر البطيخ

 


 


 



اسهل الطرق لصنع العصائر , طريقة عصير البطيخ