يوم الخميس 7:34 صباحًا 29 أكتوبر، 2020

رجيم الرمان مجرب , ازاى تخسى ثلاثة كيلو فى اسبوع

آخر تحديث ب6 اكتوبر 2020 الثلاثاء 6:38 مساء بواسطة عزة

حبوب من الجنة, رجيم الرمان مجرب

ريجيم الرمانة مجربة

الرمان يعد من اكتر الفواكه الى بتساعد على اذابة الدهون الزايظة بالجسم

 

ويحتوي الرمان على الكثير من الفيتامينات فهو يحتوي على الاكسدة و الفينولات

 

النفيظة للجسم و الى بتساعد على انقاض الوزن بشكل كبير و ممكن للرمان حرق

 

الهون الصعبة و هي الموجوده بمنطقة اسفل البطن و كمان بالافخاذ و كمان

 

الرمان بيساعد بشكل كبير على تقليل الحمض الشحمي بالجسم اليوم الأول

 

من رجيم الرمان الفطار كاس من عصير الرمان و لازم يصبح بدون سكر على الفطار

 

الغداء بالغدا حضرتك يمكن تجيبي ربع فرخه مشوية و تحطي حنبها شوربة خضار

 

واكله هنيه العشا رمانه واحده باليوم الثاني من الرجيم الإفطار بيض مسلوق

 

فطعة عيش توست دايت و كوباية عصير رمان و لازم نعرف انه بدون سكر الغداء علبة

 

تونه و لازم تكون التونه مش محتويه على الزيت و مع التونه ربع رغيف عيش و طبق

 

سلطة العشاء كوباية عصير رمان مع كوباية زبادي و لو عليها عصرة ليمونة ما يضرش

 

صور

19 views