حب الرشاد لزيادة الوزن, اسرع طريقة لزيادة الوزن

كل من يعانى من نحافه الوجه يحلم كثيرا بزياده الوزن و يلجا الى تجربه العديد من

 

الوصفات و العلاجات لزياده و زنة و من تلك الوصفات حب الرشاد او ما يسمي

 

ايضا الثفاء و الحبه الحمراء و يتناول طازجا او مجففا فهو يتكون من مجموعة من

 

العناصر الأساسيه للجسم كالكالسيوم و الكربوهيدرات و السكريات و البروتينات

 

والألياف الغذائية و الثيامين و الرايبوفلافين و النياسين و حمض الفوليك و فيتامين

 

ا و فيتامين ك و الحديد و البوتاسيوم و المنغنيز و الفسفور و المغنيسوم و الزرنيخ و اليود

 

فهو يعمل على فتح الشهيه و تقويه الجسم و لكن يمنع تناوله من قبل الأشخاص المصابون

 

بحساسيه في المعده و بعسر الهضم و ايضا الأشخاص الذين يعانون من ضعف

 

المجارى البوليه و مرضي الغده الدرقيه و كيفية طحن 60 جرام من حبوب و يذاب في

 

كوب حليب و يشرب يوميا على الريق و ممكن ايضا غلية في الماء و تحليتة بعسل النحل و يشرب

 

يوميا على الريق

 

حب الرشاد لزياده الوزن

اسرع كيفية لزياده الوزن

حبوب الرشاد لزياده الوزن

صورة حب الرشاد لزيادة الوزن, اسرع طريقة لزيادة الوزن

صور

صورة حب الرشاد لزيادة الوزن, اسرع طريقة لزيادة الوزن

116 views