البلغم لما بيزيد بيأثر على الجهاز التنفسي بيخلي الإنسان
مش عارف يتنفس و البلغم اوقات كتير بيبقى لونة اخضر
او لونة او اللون البني او الاحمر او البلغم
الاصفر و الي بتخلي البلغم ينزل فالصدر الانفلونزا او
ان الزور يصبح ملتهب او بسبب الكحة او الحساسيه
او نزلة برد و فاشياء يمكن نعملها فالبيت
وتخلي البلغم مش موجود و اي مشروب سخن بيخلي الجسم
مرطب و بيخرج البلغم يمكن يشرب اليانسون او الشمر او
الكراوية او الليمون المغلي و البلغم بيخرج مع الكحة و انه
يشرب مياة دافية و الشوربة و الطعام الي به مرقة دجاج
كويس او ان يبشر بصل و يحطة فمياة و يخليه
لحد 8 او 9 ساعات كدة و بعد كدة جميع يوم ياخد
منة ملعقتين او انه ياخد جميع يوم فص ثوم
والعسل الابيض يمكن ياخد فاليوم مثلا 4 ملاعق عسل
ابيض على فترات مش مره واحدة و يتعمل الاناناس كعصير
ويتشرب كوبايه فاليوم مفيد جدا جدا للبلغم
القضاء على البلغم ,
طرق طبيعية فعالة لطرد البلغم
القضاء على البلغم